Il metodo Vaganova è un metodo di insegnamento del balletto classico sviluppato da Agrippina Vaganova. Mentre in quel periodo si stava sviluppando uno stile russo unico, si rese conto che non esisteva alcun metodo per insegnare e comunicare queste idee. Vaganova concentrò l'attenzione sulla precisione nell'istruzione di un insegnante, in particolare quando insegnare cosa, per quanto tempo insegnare e in quale quantità. Questo metodo scientificamente provato prevede lo studio sistematico di tutti i movimenti del balletto scomponendoli nei loro elementi separati ed è caratterizzato da una precisione impeccabile, attenzione ai dettagli, facilità di esecuzione, grazia che evoca emozioni e creatività individuale.

È considerato molto pulito, con movimenti precisi che esprimono linee pulite ma morbidezza sottostante. Anche se un ballerino formatosi alla Vaganova sarebbe molto forte e pulito, sarebbe comunque morbido e si esibirebbe bene sul palco senza rigidità robotica.

L'allenamento precoce si concentra sull'epaulement, ovvero la rotazione stilizzata delle spalle e del corpo, che è associata allo sviluppo di una stabilità totale e della forza nella schiena per produrre un coordinamento armonioso del corpo e una continuità di movimento. Questo nucleo di forza consente un movimento del corpo costantemente preciso e facile; l'allenamento all'epaulement, a sua volta, instilla nel ballerino un'anticipazione intuitiva di come usare al meglio ogni parte del suo corpo per evocare risultati mozzafiato, fino alle mani e agli occhi.